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Siete lecciones de diseño organizacional que aumentan el desempeño Es una cálida tarde de domingo en Mónaco y tú eres Daniel Ricciardo. […]
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Kensho y Satori: Significado de crecer a través del dolor y el despertar
Kensho es el crecimiento a través del dolor. Satori es el crecimiento a través del despertar de la conciencia. Kensho es un […]
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El manifiesto de la revolución del sueño
Psicología y Espiritualidad del Sueño Carl Jung nos da un puente muy sólido entre la ciencia y la espiritualidad. Habla mucho de […]
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¿Cuándo es el momento perfecto para dormir una siesta?
Para tener el mejor rendimiento en cuanto a nuestro sueño es necesario conocer nuestro Cronotipo particular, pero ¿Qué es un Cronotipo?… Cronotipos […]
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El mito de las 8 horas de sueño
El mito de las 8 horas y el poder de la consistencia Ocho horas fue un número con el que dieron algunos […]
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Dormir Inteligentemente
«Dormir es para recargar el cuerpo, mientras que soñar es para reconectar y recargar el alma». Victor Vargas Preparación del sueño Todos […]
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Encuentra el propósito en tu trabajo
Capacidad Espiritual La mayoría de los ejecutivos son muy cautelosos al abordar el nivel espiritual de la pirámide de rendimiento en entornos […]
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Domina el Estado de Rendimiento Ideal
Capacidad Emocional El siguiente bloque de construcción del Estado de Rendimiento Ideal es la capacidad emocional, el estado interior que es sumamente […]
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Los OKR´s sirven para la reducción del estrés Entre las causas más comunes de estrés o demanda mental excesiva en la vida […]
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OKR´s ¿Qué son y cómo usarlos?
El primer paso para lograr éxito en nuestras metas profesionales y personales es tener claridad, para ello tener Objetivos y Resultados Clave (OKR) bien definidos es lo más importante.
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